3 - Temui dokter
Jika Anda memiliki masalah kesehatan atau riwayat penyakit tertentu, sebaiknya Anda menemui dokter untuk konsultasi.
Puasa Ramadhan memang wajib hukumnya bagi semua umat muslim yang sudah dewasa.
Namun ada kondisi tertentu yang memperbolehkan mereka tidak menjalankan puasa, salah satunya berkaitan dengan kesehatan.
Jangan sampai niat ibadah Anda justru berdampak buruk bagi diri sendiri dan orang sekita.
Baca Juga: Update Sebaran Corona Di Indonesia Senin 21 Februari 2022, Kasus Aktif 5.687, Sembuh 35.929
4 - Kurangi merokok
Selama puasa Ramadhan kita bukan hanya harus menghindari makan dan minum, tetapi juga merokok.
Merokok adalah candu, sehingga sangat sulit untuk berhenti, apalagi secara tiba-tiba selama satu bulan penuh.
Untuk itu, cobalah untuk mengurangi rokok pada satu hingga dua bulan sebelum Ramadhan.