ZONABANTEN.com – Tubuh yang telah melakukan aktifitas tentunya membutuhkan istirahat. Salah satu istirahat yang terbaik adalah dengan tidur.
Sebab, dengan tidur semua bagian tubuh akan beristirahat. Selain itu metabolisme tubuh juga akan bekerja dengan maksimal.
Namun, terkadang saat kita sedang tidur tiba-tiba mendapat gangguan. Salah satu gangguan yang membuat hati dan pikiran tidak tenang adalah ketindihan.
Untuk mengatasi hal tersebut, dikutip dari video unggahan Youtube Media Dakwah Hikmah TV pada 23 Desember 2020, Berikut tanggapan Syekh Ali Jaber tentang tidur yang tidak tenang.
Syekh Ali Jaber pada video tersebut memberikan amalan yang biasa dibaca Nabi Muhammad SAW sebelum tidur, agar dapat lindungan dari Allah.
"Saya bagikan amalan waktu tidur. Insya Allah sangat membantu, menenangkan jiwa kita, menangkan hati kita. Rasulullah SAW tidak pernah meninggalkan ini," ujar Syekh Ali Jaber.
Bahkan amalan ini boleh dibaca oleh perempuan dalam masa haid.