Network
ZONABANTEN.com - Berikut ini 6 cara berhenti mencintai seseorang untuk kamu yang gagal move on. Seseorang yang mengakhiri hubungan dengan pasangannya, pasti membutuhkan waktu untuk bisa berhenti mencintai pasangannya yang dahulu. Jika seseorang memiliki perasaan suka terhadap lawan jenis, tetapi orang tersebut tidak menyukainya juga, otomatis butuh waktu untuk berhenti. Dipastikan, kamu membutuhkan cara berhenti mencintai seseorang untuk kamu yang gagal move on.
Dilansir melalui Heathline, bahwa Kim Egel, ahli terapis pernikahan dan keluarga di San Diego mengataka, bahwa kerinduan yang menyertai cinta bertepuk sebelah tangan dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional dan menyebabkan banyak ketidaknyamanan.
Kamu mungkin bisa saja terjebak dalam suatu hubungan, di mana kamu mencintai seseorang yang terus-menerus menunjukkan bahwa mereka tidak memikirkan yang terbaik untuk dirimu.
Bisa juga, kamu terjebak dalam suatu hubungan yang kondisinya kamu dan pasangan sangat mencintai satu sama lain, tetapi memiliki terlalu banyak perbedaan untuk mempertahankan hubungan kalian.
Terlepas dari situasinya, cinta adalah emosi yang rumit.
Bahkan, ketika jelas bahwa suatu hubungan tidak menguntungkan dirimu, rasanya tidak mudah untuk membuat perasaanmu berubah begitu saja.
Berikut ini adalah tips untuk bisa melupakan orang lain yang kamu cintai:
Baca Juga: 10 Tanda Mantan Kekasih Masih Mecintai Anda, Awas Gagal Move On!
1. Akui Kebenaran Situasinya
Optimis di dalam diri bukanlah sifat yang buruk.
Faktanya, kemampuan untuk berpegang pada harapan dalam situasi yang sulit atau menyakitkan biasanya dianggap sebagai tanda kekuatan pribadi.
Tetapi, ketika menyangkut masalah hubungan, akan lebih membantu untuk mempertimbangkan kenyataan saat ini daripada masa depan yang kamu bayangkan.
Jika kamu yakin menyerah pada hubungan untuk seseorang berarti kamu telah gagal, coba pikirkan lagi.
Dibutuhkan keberanian dan kesadaran diri untuk menyadari hal ini.
Jika dirimu memprioritaskan komunikasi yang baik dalam hubungan, ketidakmampuan mereka untuk menghubungi kamu tepat waktu adalah indikator yang cukup bagus bahwa mereka bukan pasangan yang cocok untuk dirimu saat itu.
Ketika kamu sudah mengenali cara seseorang yang kamu cintai tidak cukup memenuhi kebutuhan dirimu, kamu mungkin akan lebih mudah mengatasi perasaan tersebut.
Baca Juga: Patah Hati? Mungkin 15 Quotes Cinta ini BIsa Buat Kamu Move On Lebih Cepat
2 Terima Apa Arti Cinta bagi Dirimu Sendiri
Melepaskan cinta yang bermakna dapat membuat kamu merasa seperti juga melepaskan semua hal penting yang ada di masa lulu.
Tapi, cobalah untuk mengambil kesempatan untuk mengakui hal-hal baik tentang hubungan tersebut, termasuk apapun yang mungkin telah kamu pelajari darinya.
Validasi perasaan itu perlu disaat kamu ingin move on.
Menghargai pengalaman yang kamu lalui bersamanya dan membiarkan perasaan intens itu menjadi bagian dari masa lalu dapat membantu dirimu mulai menemukan kedamaian dan bergerak maju.
Baca Juga: Saat Kamu Move On, Mantan Merindukanmu
3. Lihatlah ke Masa Depan
Cinta untuk mantan atau seseorang yang tidak bisa membalas perasaanmu dapat membatasi pergerakan untuk move on.
Jika kamu tetap terjebak pada seseorang yang tidak dapat menjalin hubungan dengan dirimu, kemungkinan besar akan kesulitan menemukan kebahagiaan dengan orang lain.
Karena kamu selalu memikirkan atau membuat skenario indah saat bisa bersamanya, sehingga sulit untuk menemukan orang baru.
Setelah kamu benar-benar ingin menjalin hubungan dengan lebih serius, menemukan pasangan yang tepat mungkin masih terbukti menantang. Seringkali membutuhkan waktu.
Frustasi saat berkencan dapat membuat dirimu tergoda untuk memikirkan masa lalumu.
Tetapi, berkomitmenlah terhadap diri sendiri untuk melihat ke depan, bukan kembali ke masa lalu, meskipun awalnya sangat sulit.
Baca Juga: Belum Move On, Wanita ini Nekat Terobos Pernikahan Mantan dan Minta Balikan Sambil Berlutut
4. Mengutamakan Hubungan Lain
Orang yang sedang patah hati seringkali cenderung melupakan hubungan penting lainnya dalam hidup mereka.
Teman dan anggota keluargamu dapat menawarkan dukungan saat kamu mengatakan ingin melupakan masa lalu yang menyakitimu.
Mereka bahkan mungkin memiliki wawasan atau pendapat yang bermanfaat untuk dibagikan dari pengalaman mereka sendiri.
Hubungan penting dengan keluarga atau teman bisa menjadi obat juga untukmu, selama kamu masih dalam proses menyembuhkan dirimu dari masa lalu.
Baca Juga: Ternyata Sederhana! Ini Tips Move On Paling Efektif, Wajib Dicoba!
5. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Biasanya, ketika seseorang merasa jatuh cinta, mereka mungkin membuat perubahan kecil pada penampilan atau kepribadian di dalam diri mereka.
Hal itu agar selaras dengan apa yang menurut pemikiran mereka bahwa hal itu di inginkan oleh lawan jenisnya yang disukai.
Pertimbangkan bagian-bagian diri kamu yang mungkin telah kamu ubah dan tidak sesuai dengan dirimu sendiri.
Berubah menjadi apa adanya tanpa harus memenuhi ekspektasi orang lain itu sangat perlu.
Mulai fokus memperbaiki diri, karir, serta pendidikanmu adalah hal yang bisa membuatmu lupa dengan masa lalumu.
Baca Juga: Quotes atau Kata Bijak tentang Mantan, Kode untuk Balikan atau Move On
6. Beri Ruang untuk Diri Sendiri
Hal yang satu ini sangat penting untuk dirimu. Saat kamu sudah siap untuk melanjutkan, jarak bisa menjadi teman terbaik dirimu.
Jika orang yang kamu sukai adalah teman yang biasa pergi atau jalan-jalan bersamamu, sebaiknya luangkan waktu bersama teman lain untuk saat ini.
Kamu mungkin ingin mempertahankan hubungan baik dengannya.
Itu bukan tujuan yang buruk jika hubungan itu sehat, tetapi kamu juga harus mempertimbangkan untuk menunggu sampai perasaan yang ada di dalam dirimu memudar.
Perasaan cinta bisa dan memang memudar, tetapi ini umumnya bukanlah proses yang cepat.
Begitulah 6 cara melupakan seseorang untuk kamu yang kesulitan move on.
Kamu bisa mengikuti cara di atas dengan baik dan tentunya hal tersebut membutuhkan waktu.
Tidak semua hal bisa kamu dapatkan secara instan.***
