Network
Hal ini juga dapat menyebabkan ketidakterlibatan di antara karyawan, menurunkan produktivitas, menghambat kreativitas dan inovasi, dan menghasilkan perputaran yang tinggi.
Jika kalian berada di lingkungan kerja yang tidak nyaman, kalian bisa mengikuti tips dalam menghadapi lingkungan kerja yang toxic, seperti berikut ini:
Baca Juga: 'Stop Berpikir Positif!' Mengenal Toxic Positivity dan Dampak Bahayanya Bagi Kesehatan Mental
- Ingat Itu Bukan Salah Diri Kalian
Hal negatif dalam pekerjaan tersebut bukanlah salah kalian.
Meskipun memiliki sikap positif dan pola pikir yang kolaboratif dapat membantu dalam situasi tertentu, ingatlah bahwa hanya sedikit yang dapat kalian lakukan untuk meningkatkan budaya di tempat kerja.
- Istirahat Makan Siang di Tempat Lain
Pastikan untuk istirahat makan siang di mana kalian bisa keluar dari lingkungan kerja.
Cari tempat yang membuat kalian nyaman, bisa itu cafe atau taman terbuka yang berada di sekitar tempat kerja kalian.
Setidaknya hal tersebut juga bisa mengurangi rasa penat di kepala setelah bekerja.
