Network
ZONABANTEN.com – Tak terasa tahun 2022 telah berlalu, di awal tahun kita biasanya menulis resolusi atau hal yang harus kita capai di tahun 2023.
Untuk mewujudkan suatu resolusi yang ingin kita capai, kita memerlukan 2 faktor yaitu faktor internal dan faktor eksternal.
Faktor internal adalah yang berasal dari dalam diri seperti, kesehatan, keyakinan, semangat, rasa antusias, kesungguhan, dll.
Sedangkan faktor internal yang kita butuhkan adalah, dukungan dari keluarga dan sahabat, doa dari orang tua, dan ilmu yang bisa kita dapatkan melalui orang lain dan buku.
Berikut daftar 7 buku yang dapat dijadikan sebagai self improvement yang dapat membantu mewujudkan resolusimu di tahun 2023 dan seterusnya,
1. Atomic Habits
Atomic Habits adalah buku karya James Clear yang sangat bagus buat kamu yang sulit meninggalkan kebiasaan-kebiasaan buruk.
Baca Juga: 5 Makanan yang Baik untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Salah Satunya Ada Bawang Putih
Karena dalam hidup kita saat ini adalah bentuk dari banyaknya kebiasaan yang kita lakukan di masa lalu yang diakumulasikan sehingga menciptakan karakter seperti saat ini.
