Network
Hampir mirip poin nomor 2, yang perlu kamu sadari, tidak semua hal bisa kamu kontrol, jadi ketika ada yang tidak sesuai dengan keinginanmu, jangan menyalahkan diri sendiri dan coba untuk ikhlas.
4. Tidak bersahabat dengan kesepian
Kesepian tidak selamanya negatif, justru dengan sesekali merasakan sepi, kita bisa merecharge energi kita sehingga tidak stress yang berlebihan.
Baca Juga: Simak Tahap Mendaftar Kartu Prakerja Gelombang 47, Berikut Syarat dan Cara Membuat Akunnya
5. Selalu mengiyakan kemauan orang dan menyesal kemudian
Kamu juga butuh bahagia, oleh karena itu, jangan terus-menerus berusaha membahagiakan orang lain jika diri kamu sendiri tidak bahagia.
6. Merasa insecure dan tidak layak bahagia
Merasa insecure dan terus-menerus menyalahkan diri sendiri bisa membuat psikis kamu tertekan, ingat, setiap orang berhak bahagia, termasuk diri kamu sendiri.
Nah, itulah 6 hal yang bisa membuat kamu menjadi stress tidak tertolong. Kurangi dan cobalah ubah pola pikir serta kebiasaan tersebut jika ingin hidup lebih baik lagi.***
