Network
Kamu mungkin memiliki trauma psikologis yang terkait dengan penghinaan. Mungkin di masa kanak-kanak, kamu dikritik oleh orang tua atau teman sebaya.
Anak-anak seperti itu tumbuh menjadi orang yang bergantung yang selalu membutuhkan persetujuan orang lain.
Mereka mencoba yang terbaik, bukan untuk diri mereka sendiri, tetapi untuk orang lain. Psikolog merekomendasikan untuk mulai lebih memikirkan minat dan kebutuhanmu sendiri.
Gambar 2
Kamu pasti pernah merasa ditolak oleh orang tuamu sejak kecil. Orang dengan trauma serupa biasanya memiliki harga diri yang rendah.
Pasti sulit bagimu untuk berkomunikasi dengan orang lain karena takut gagal dan ditolak.
Psikolog merekomendasikan untuk mencoba menyadari bahwa hidupmu hanya bergantung padamu. Percaya diri membantumu menciptakan hubungan yang sehat dengan orang lain.
Baca Juga: Mengenal Mansa Musa, Raja Afrika yang Digadang-gadang Terkaya Sepanjang Sejarah
Gambar 3
