Ketika Orang Terdekat Menderita Bipolar Disorder, Ini yang Harus Kita Lakukan

Baca Juga: Dapat Insentif Rp3,55 Juta dari Kartu Prakerja Gelombang 23, Bisa Buat Apa Aja?

Begitupun dengan orang-orang terdekat penderita bipolar juga harus mengetahui apa yang harus dilakukan saat penderita mengalami episode emosi manik ataupun depresi.

Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menolong dan memberi dukungan pada penderita bipolar:

1. Pahami tentang bipolar disorder dengan lebih baik lagi.

Ketika kamu mengetahui lebih banyak tentang bipolar disorder, kamu akan lebih mampu untuk menolong penderita.

Terutama, kamu akan sigap dan langsung tau apa yang harus dilakukan saat penderita mengalami episode manik atau depresi.

Baca Juga: Jadi Sponsor Utama MotoGP Mandalika, Pertamina: Energi untuk Berani Melesat

2. Mendengarkan.

Sebisa mungkin kamu harus selalu ada dan siap sedia untuk mendengarkan semua curahan hati penderita bipolar saat mereka ingin bercerita tentang kesulitannya.

Tidak perlu memberikan saran atau jawaban, kamu cukup duduk dan mendengarkan cerita mereka. Itu sudah cukup menunjukkan bahwa kamu menerima dan mengerti kondisi mereka.