Network
ZONABANTEN.com – Obati dan Cegah Asam Urat Dengan Beberapa Jenis Sayur Berikut Ini!
Penyakit asam urat merupakan masalah tubuh yang banyak disepelekan oleh orang-orang.
Padahal penyakit ini bisa membahayakan kondisi tubuh jika terus dibiarkan dan tidak segera ditangani
Penyakit asam urat muncul ketika kadar asam urat dalam tubuh berlebih atau diatas ambang batas.
Sehingga sendian pada bagian tertentu terasa nyeri. Hal tersebut dikarenakan asam urat yang berlebih menumpuk lalu mengendap pada bagian sendi tertentu.
Untuk mengatasi penyakit asam urat dan ginjal dengan mengkonsumsi sayuran. Sayuran ini efektif mengatasi gangguan yang diakibatkan purin.
Baca Juga: Inilah Weton yang Mampu Mengalahkan Makhluk Halus Karena Memiliki Kekuatan Spiritual Besar
Dikutip dari video yang diunggah oleh channel Youtube Saddam Ismail, dijelaskan ada 4 sayur yang mampu menurunkan asam urat serta mengatasi purin agar ginjal bekerja lebih efektif.
Dijelaskan bahwa sayur yang mampu menurunkan asam urat terbaik yakni timun dan brokoli.
"Bisa mengonsumsi timun, brokoli, ini bagus untuk penderita asam urat," ujar dr Saddam Ismail.
Akan tetapi, kedua sayur tersebut juga harus dibarengi dengan makanan yang banyak mengandung antioksidan.
Sayuran yang kaya antioksidan, juga bagus untuk menjaga kesehatan ginjal. Bahkan efektif menurunkan purin dalam tubuh.
Sayuran yang dimaksudkan adalah paprika dan wortel. Keuda sayur itu mengandung anti oksidan yang tinggi.
"Tinggal pilih dua sayuran ini (paprika dan wortel) atau mau dikombinasikan dengan timun atau brokoli," tutur dr Saddam Ismail.
Dengan mengonsumsi keempat sayur tersebut dapat menjaga kesehatan tubuh terutama mengontrol asam urat dan purin pada ginjal.
Selain itu, tempat sayur itu juga bisa dimasak secara bersamaan. Bahkan bisa menjadi masakan yang nikmat seperti capcay.***
