Resep Membuat Smoothie Pisang dan Bayam, sebagai Minuman Sehat Saat dalam Program Diet

- 17 Januari 2022, 20:34 WIB
Resep Membuat Smoothie Pisang dan Bayam/NatureFriend/pixabay.com /
Resep Membuat Smoothie Pisang dan Bayam/NatureFriend/pixabay.com / /

Alat:

1. Blender

2. Gelas saji

Cara membuat:

1. Pertama, siapkan blender untuk membuat smoothie.

2. Lalu, blender semua bahan seperti susu kedelai, daun bayam, dan pisang selama 30 detik atau sampai teksturnya halus.

3. Setelah halus, tuang smoothie pisang dan bayam ke dalam gelas saji.

Baca Juga: 8 Film dan Serial TV Tentang Superhero yang Dijadwalkan Rilis pada 2022

4. Terakhir, smoothie pisang dan bayam siap dinikmati sebagai sajian minuman sehat saat dalam program diet.

Itulah resep membuat smoothie pisang dan bayam, sebagai minuman sehat saat dalam program diet. Kandungan nutrisi per porsinya, terdiri dari 257 kalori, 10.1g protein, 47.1g karbohidrat, 4.8g lemak, dan 143,1mg natrium.

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: allrecipes.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x