ZONABANTEN.com – Smoothie merupakan minuman yang diolah dengan bahan dasar buah, biasanya pisang dan berry yang dicampur dengan susu dan aneka perasa lain seperti cokelat.
Smoothie biasa dikonsumsi bagi mereka yang sedang dalam program penurunan berat badan. Namun, smoothie juga dapat dikonsumsi sebagai menu sarapan sehat.
Untuk itu, menu strawberry oatmeal smoothie dapat dijadikan pilihan. Berikut merupakan resep membuat strawberry oatmeal smoothie sebagai sajian sehat untuk sarapan:
Baca Juga: 15 Hal yang Harus Dipersiapkan Untuk Tahun Baru yang Sukses
Bahan-bahan:
1. 1 cangkir susu kedelai
2. 1/2 cangkir oat
3. 1 buah pisang, dipotong