Alergi Susu Sapi? Ini Dia 5 Pengganti Terbaik Agar Tetap Dapat Nutrisi yang Hampir Serupa

- 29 Desember 2021, 15:52 WIB
Ilustrasi Susu Almond. Alergi Susu Sapi? Ini Dia 5 Pengganti Terbaik Agar Tetap Dapat Nutrisi yang Hampir Serupa
Ilustrasi Susu Almond. Alergi Susu Sapi? Ini Dia 5 Pengganti Terbaik Agar Tetap Dapat Nutrisi yang Hampir Serupa /PIXABAY

ZONABANTEN.com – Susu sapi dianggap sebagai makanan pokok dalam makanan kebanyak orang.

Umumnya susu sapi dikonsumsi sebagai minuman, dipadukan dengan sereal, teh, kopi, atau campuran kue.

Meskipun susu sapi adalah pilihan populer bagi banyak orang, namun ada beberapa orang tidak dapat mengonsumsinya.

Baca Juga: Inilah Alasan Mengapa Anda Tak Perlu Menggunakan WiFi Gratis dari Hotel Saat Berlibur

Hal itu biasanya karena preferensi pribadi, pembatasan diet, alergi, atau intoleransi.

Untungnya, jika kamu tidak dapat mengonsumsi susu sapi, ada banyak alternatif non dairy atau bukan dari hewani yang tersedia.

Berikut ini lima pengganti susu sapi:

1. Susu Kedelai

Susu kedelai dibuat dengan kedelai atau isolat protein kedelai, dan seringkali mengandung pengental dan minyak nabati untuk meningkatkan rasa dan konsistensi.

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x