- Mengatasi Diare
Diare menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan, hal ini dapat disembuhkan dengan jus dari rimpang teratai.
Selain itu, biji pada bunga teratai juga bisa digunakan untuk penyembuhan diare, dengan cara merendam bijinya pada air hangat dan bisa ditambahkan gula sesuai selera.
Baca Juga: Resep Membuat Salmon Chinese Salad, Makanan Sehat Ala Tiongkok yang Bisa Dicoba
- Menangkal Pertumbuhan Sel Kanker Paru-Paru
Biji bunga teratai mengandung senyawa organik, yaitu neferine yang dapat berguna untuk membunuh dan menghambat penyebaran sel kanker paru-paru.
- Menormalkan Tekanan Darah
Pada tunas teratai memiliki kandungan lemak yang baik, sehingga dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi untuk para penderita hipertensi.
- Mengatasi Insomnia
Insomnia merupakan suatu keadaan dimana seseorang mengalami kurang tidur dan memiliki kualitas tidur yang tidak baik.
Pada biji bunga teratai mengandung vitamin dan fosfor, yang dapat membantu menghilangkan insomnia.
Baca Juga: Resep Sup Ayam Jagung yang Sehat dan Nikmat
- Melancarkan Sirkulasi Menstruasi
Ekstra daun dan akar dari teratai dapat membantu mengatur siklus menstruasi dan menghentikan pendarahan yang berlebih.
- Mengurangi Peradangan
Peradangan dapat menyebabkan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.