Network
ZONABANTEN.com – Bagi orang yang ingin menerapkan hidup sehat maka mengonsumsi buah dan sayur merupakan sebuah kewajiban.
Sebab nutrisi yang terkandung pada buah dan sayur tentunya sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
Ternyata ada bahan makanan lain yang memiliki kandungan hampir sama dengan buah dan sayur. Bahan makanan ini juga bisa menjadi pengganti sayur dan buah.
Baca Juga: Alasan 4 Negara Boikot Olimpiade Beijing 2022, Kanada: Berulang Kali China Lakukan Pelanggaran HAM
Bahan makanan ini dijelaskan oleh dr. Ema Surya Pertiwi pada video yang diunggah oleh channel Youtube Emasuperr pada 19 Juni 2020.
Dokter Ema Surya Pertiwi menyebutkan jika bahan makanan ini cocok bagi orang yang ingin menjaga elastisitas kulit terutama berusia 25 tahun ke atas.
Sebab saat usia seseorang menginjak 25 tahun, dia memasuki fase kolagenase. Kondisi tersebut membuat kulit menjadi keriput, tulang mulai keropos dan kerontokan pada rambut.
"Kita tahu sendiri bahwa kolagen itu pada dasarnya diproduksi terus menerus oleh tubuh kalian. Namun, ketika kalian berusia di atas 25 tahun ada namanya kolagenase,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Inilah Manfaat Kulit Jeruk yang Tidak Diketahui
