ZONABANTEN.com - Jerawat merupakan kotoran wajah yang dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang.
Jerawat dapat sangat menjengkelkan, terutama bila muncul tepat di wajah sehingga mengganggu ketika menggunakan makeup.
Jerawat diakibatkan makanan dan minuman yang dikonsumsi seseorang.
Baca Juga: Motif mutilasi di Kedungwaringin, Kabupaten Bekasi Dipicu oleh Rasa Sakit Hati
Berikut makanan dan minuman yang harus dihindari atau dikurangi agar tidak muncul jerawat:
Susu
Susu memiliki banyak manfaat bagi perkembangan tubuh seseorang, akan tetapi susu juga memiliki dampak negatif bagi tubuh.
Kelebihan susu dapat menyebabkan tubuh memproduksi banyak insulin dan karenanya dianggap insulinogenik.
Baca Juga: Kembali Berkolaborasi dengan BTS, McDonalds di California Bernuansa Serba Ungu