Network
ZONABANTEN.com – Kebiasaan buruk Anak-anak pada usia dini cukup mengkhawatirkan karena beberapa akan tetap ada hingga mereka dewasa.
Kebiasaan buruk ini seringkali hanya merupakan mekanisme untuk mengatasi stres, kebosanan, tidak bahagia, lelah, frustrasi tidak aman atau anak-anak mungkin melakukannya karena itu hanya memberi mereka kesenangan.
Kebiasaan buruk adalah pola perilaku berulang yang mungkin tidak pantas secara sosial. Dan biasanya, sebagian besar anak-anak bahkan tidak sadar bahwa mereka melakukannya.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini 5 kebiasaan buruk anak dan cara mencegahnya.
Baca Juga: 9 Gejala Berbahaya Leukemia 'Kanker Darah' Pada Anak, Salah Satunya Sering Mimisan
1. Menggigit kuku
Menggigit kuku adalah salah satu kebiasaan masa kanak-kanak yang paling umum dan diperkirakan bahwa 28 sampai 33 persen anak-anak antara usia 7 sampai 10 tahun menggigit kuku mereka.
Penyebab menggigit kuku dapat disebabkan oleh beberapa alasan seperti stres, meniru anggota keluarga lainnya, keturunan, kuku yang tidak terawat dengan baik dan pindah dari kebiasaan mengisap jempol.
Menggigit kuku dalam waktu lama dapat menyebabkan infeksi bakteri, kerusakan pada kuku dan kutikula, serta masalah gigi.
Tips mencegahnya:
Jika menggigit kuku karena stres, coba atasi masalahnya.
Jika menggigit kuku bukan karena stres, orang tua dapat mengoleskan cat kuku atau mencoba membuatnya sibuk dengan kerajinan kertas di mana tangan mereka akan terus bekerja.
Jika anak Anda lebih besar, jelaskan mengapa mereka tidak boleh menggigit kuku dan komplikasi apa yang mungkin ditimbulkannya.
2. Membenturkan kepala
Membenturkan kepala adalah kebiasaan buruk umum lainnya yang biasanya dimulai saat seorang anak berusia sembilan bulan dan menghilang sekitar usia dua tahun.
Hal ini dapat membuat orang tua stres karena dapat menyebabkan cedera pada anak.
Kebanyakan anak melakukan kebiasaan ini karena memberikan kenyamanan dan melepaskan rasa frustrasi mereka.
Tips untuk mencegahnya:
Jika stres adalah penyebabnya, mengatasi masalah stres tersebut adalah cara terbaik untuk mencegah kebiasaan ini.
Baca Juga: Jalan Kaki Dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Cek 4 Kebiasaan Sehat Penurun Hipertensi Lainnya
3. Menggeretakkan gigi
Separuh dari bayi dalam perkembangan normal memiliki kebiasaan menggeretakkan gigi.
Pengereman gigi dimulai pada usia enam bulan saat gigi bayi mulai tumbuh dan pada usia lima tahun saat gigi permanen telah tumbuh.
Menggeretakkan gigi terutama terjadi saat tidur. Sementara kebanyakan anak mengatasi kebiasaan ini, sebagian mungkin berlanjut sampai dewasa.
Menggeretakkan gigi dapat menjadi perhatian ketika gigi permanen telah tumbuh dan dapat menyebabkan masalah gigi atau gangguan pada sendi rahang.
Tips mencegahnya:
Pemerikasaan gigi secara teratur dapat membantu mencegah kerusakan gigi.
4. Menyentuh kemaluan
Anak-anak suka menyentuh dan mengeksplorasi bagian tubuh mereka dan terkadang mereka juga cenderung menjelajahi kemaluannya.
Mereka merasa nyaman saat menyentuh kemaluan, tetapi saat melakukannya di depan umum bisa sangat memalukan.
Tips untuk mencegahnya:
Ajarkan anak Anda tentang bagian tubuh. Alihkan perhatian anak saat mereka melakukannya di depan umum.
Baca Juga: Gejala Kanker Usus: Ini Dua Perubahan Paling Umum dalam Kebiasaan BAB yang Harus Diwaspadai
5. Sering Berbohong
Anak sering berbohong untuk menghindari hukuman atau untuk mendapatkan sesuatu yang diinginkannya.
Anak-anak bisa belajar berbohong sejak usia dini, biasanya saat mereka berusia sekitar tiga tahun.
Tips untuk mencegahnya:
Dorong anak Anda untuk mengatakan yang sebenarnya dan ajari mereka pentingnya kejujuran.
Jangan menghukum terlalu keras dan berkata kasar ketika Anak melakukan kesalahan.***
