Network
ZONA BANTEN - Mungkin sebagian dari anda pernah bertanya apakah saya bisa tumbuh tinggi hingga 190 cm.
Ada yang mencoba untuk mencapai tinggi tersebut dengan berbagai cara, namun ada juga yang menyerah bahkan sebelum mencoba.
Ada cara untuk mengetahui tinggi maksimal yang bisa kalian capai berdasarkan faktor genetika.
Tapi sebelum itu perlu diketahui bahwa batas usia pertumbuhan setiap orang berbeda-beda, ada literatur yang mengatakan perempuan bisa bertambah tinggi hingga usia 16 tahun, dan laki-laki bisa bertambah tinggi hingga 18 tahun.
Baca Juga: Jalan Kaki Dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Cek 4 Kebiasaan Sehat Penurun Hipertensi Lainnya
Ada juga literatur yang mengatakan perempuan bisa bertambah tinggi hingga usia 18 tahun dan laki-laki bisa bertambah tinggi hingga usia 20 tahun.
Semua itu benar, dan ada literatur dari Gerard J. Tortora / Bryan Derrickson dengan judul 'Principles of Anatomy & Physiology' yang mengatakan bahwa perempuan bisa bertumbuh tinggi hingga usia 18 tahun dan laki-laki bisa bertambah tinggi hingga 21 tahun.
Jadi bagi anda yang belum mencapai batas maksimal usia pertumbuhan di atas, tidak ada salahnya untuk mencoba menambah tinggi anda dengan memakan makanan bernutrisi dan juga berolahraga.
Kembali ke pertanyaan pertama, bagaimana cara mengetahui tinggi maksimal yang bisa kita capai berdasarkan faktor genetika?
