Network
ZONA BANTEN – Akupresur adalah teknik praktisi menggunakan jari, telapak tangan, siku, kaki, atau bagian tertentu untuk memberikan tekanan ke berbagai titik penting tubuh.
Ini juga melibatkan peregangan atau pemijatan.
Dilansir dari Boldsky, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, akupresur bertujuan untuk memulihkan kesehatan, kebugaran, dan stabilitas tubuh dengan mengatur kekuatan berlawanan dari yin (energi negatif) dan yang (energi positif).
Seni penyembuhan kuno ini membantu merangsang kemampuan penyembuhan diri alami tubuh.
Baca Juga: Terisolasi Bersama Pasangan di Rumah Akibat Pandemi, Hati-Hati! Kondisi Ini Rawan Perselingkuhan
Berguna untuk penyakit yang berhubungan dengan stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Akupresur di tangan dan kaki disebut pijat refleksi dan dapat dilakukan di rumah sendiri.
Titik-titik tekanan di tubuh sangat sensitif dan dapat membantu merangsang kelegaan dalam tubuh.
Baca Juga: Apakah Cornflakes Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Faktanya
Berbagai penelitian menunjukkan dampak positif menyentuh titik-titik tekanan pada kesehatan termasuk membantu meredakan nyeri dan membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan serta memulihkan keseimbangan dalam tubuh.
