Network
Pada umumnya, asam lambung naik kerap terjadi pada saat malam hari yang bisa mengganggu kualitas tidur.
Sebuah sudi menunjukkan bahwa penderita yang mengangkat atau meninggikan kepala di tempat tidur dapat mengatasi gejala sakit asam lambung dibandingkan posisi tidur telentang.
Baca Juga: 8 Aplikasi China Diblokir AS, Termasuk Alipay dari Alibaba Milik Jack Ma
2. Kunyah Permen Karet
Kunyah permen karet juga merupakan salah satu tips mudah yang bisa diterapkan untuk mengatasi asam lambung naik.
Ketika asam lambung Anda naik secara tiba-tiba, Anda bisa mengunyah permen karet untuk membantu mengatasinya.
Baca Juga: Dapat 5 Miliar Dolar Sehari, Orang Terkaya di China Jadi yang Terkaya Keenam di Dunia Geser Jack Ma
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbanyuwangi.com dengan judul, Tips Mudah Mengatasi Asam Lambung Naik, Salah Satunya Kunyah Permen Karet
Sebagaimana berdasar pada beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat mengatasi asam lambung yang naik.
Hal ini disebabkan karena mengunyah permen karet bisa membuat peningkatan produksi air liur yang dapat membantu membersihkan esofagus dari asam lambung.
