Network
ZONABANTEN.com - Waspada! Kenali Tanda-tanda Asam Urat, Salah Satunya Kekakuan Sendi
Di masa kini, menjaga pola makan dan menyeimbangkannya dengan rutin beraktivitas fisik menjadi tantangan.
Banyaknya jenis olahan makanan yang beredar dikatakan bisa menyebabkan masalah kesehatan datang. Saat masalah kesehatan datang, maka kualitas hidup Anda pun jadi terganggu.
Baca Juga: Pantas Jadi Sengketa, Laut China Selatan Kaya Mineral Tambang, Prediksi Ada 213 Miliar Barel Minyak
Penyakit yang bisa mendera tubuh bukan hanya penyakit ringan, melainkan berpotensi melahirkan penyakit serius apabila tak segra ditangani.
Salah satu penyakit yang kerap menyerang usia lanjut adalah asam urat. Penyakit ini bisa terjadi karena banyak faktor.
Namun salah setu faktor yang paling berat dari munculnya penyakit ini adalah konsumsi makanan tinggi purin.
Baca Juga: Simple Pake Banget! Begini Cara Atasi Gangguan Insomnia
Makanan tinggi purin digadang menjadi membuat zat asam urat dalam tubuh menumpuk hingga mengkristal yang sebabkan gejala sakit tak tertahankan pada area sekitar sendi.
Bukan hanya itu saja, asam urat yang menumpuk pada tubuh juga bisa sebabkan sakit ginjal yang parah.
Untuk itu, sebaiknya Anda menghindari jenis makanan yang tinggi kandungan purin dan mengkonsumsi jenis makanan yang lebih ramah asam urat.
Baca Juga: Astaga, Ternyata Ini Alasan Jisoo BLACKPINK Tidak Boleh Minum Alkohol Oleh Member Lainnya
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbanyuwangi.com dengan judul, Cek Tanda Asam Urat Melalui 5 Hal Ini, Seperti Kaki Kemerahan
Ada beberapa tanda saat asam urat yang sudah Anda derita semakin memburuk yang bisa dicek melalui beberapa hal. Bisa dicek dibagian mana saja?
Dilansir dari Healthline, berikut tanda-tanda asam urat yang perlu anda ketahui.
Baca Juga: Grammy Awards 2021 yang Dijadwalkan Akhir Januari Ini Ditunda Hingga 14 Maret Karena Pandemi
1. Sendi sakit parah
Anda merasakan sakit yang teramat luar biasa disekitar persendian. Sakit ini bisa terbilang parah.
Saat mengalami hal ini, ada kemungkinan Anda mengalami asam urat yang sudah memburuk dan butuh penanganan segera.
Anda bisa merasakannya disekitar area sendi kaki dan tangan.
Baca Juga: Mengejutkan! Dubai Kini Berubah Jadi Las Vegas Timur Tengah
2. Kekakuan sendi
Selain sakit yang parah, Anda juga meraskaan sendi Anda seperti kaku dan sulit untuk bergerak.
Ini membuat ruang gerak Anda terbatas hingga menganggu aktivitas. Anda bisa jadi mengalami asam urat yang sudah memburuk saat sendi kaku.
Baca Juga: Peramal Bulgaria, Baba Vanga Prediksi Pembunuhan Presiden Rusia Putin dan Kiamat Tahun 5079
3. Sulit bergerak pada sendi tertentu
Mungkin hanya beberpaa sendi saja yang terasa seperti sakit dan kaku.
Jika Anda mengalaminya hanya pada sendiri titik tertentu, ini bisa jadi tanda asam urat sedang sangat tinggi pada sendi yang membuat Anda susah bergerak.
Baca Juga: Kontroversial! Meski Terkenal, The Beatles dan 6 Selebriti Ini Dilarang di Beberapa Negara
4. Kemerahan
Bahkan, sendi-sendi Anda terlihat memerah tanpa sebab. Mungkin Anda baru saja mengkonsumsi makanna yang tinggi purin tanpa menyadarinya.
Kemerahan bisa ada di sekitar sendi hingga pergelangan tangan atau kaki.
Saat mengalami hal ini, ini bisa jadi penanda Anda alami asam urat yang kian memburuk. Segera periksakan ke dokter untuk mendpaatkan penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Update Data Terbaru Sebaran Virus Corona Covid-19 di 34 Provinsi Indonesia Rabu 6 Januari 2021
5. Bengkak
Selain merah, sendi juga disertai pembengkakak yang tak wajar.
Ini jadi tanda jika asam urat Anda sedang sangat tinggi dan sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.***(Shofia Munawaroh/Ringtimes Banyuwangi)
