Network
Penggunaan air hangat untuk penurunan berat badan juga diterapkan dalam terapi kuno Ayurveda dan lainnya.
Terapi Ayurveda menggunakan air hangat yang dicampur dengan madu dan jeruk nipis untuk membuat kulit dan pencernaan menjadi lebih sehat.
Baca Juga: Mudah Diterapkan, Ini 4 Tips Kurangi Asupan Garam Bagi Penderita Hipertensi atau Darah Tinggi
Namun, perlu Anda ingat, kopi atau teh hangat bukan pengganti air hangat. Anda bisa menyebutnya pengganti jika minum air hangat tanpa perasa buatan.
Soda, kopi atau teh bukan pilihan yang benar untuk membantu Anda menurunkan berat badan.****
