Makanan Penuh Gizi Bagi Ibu Menyusui yang Sedang Jalankan Ibadah Puasa atau Diet Tips dr Zaidul Akbar

Makanan yang mengandung protein dan lemak juga tak kalah penting bagi ibu menyusui seperti alpukat,madu.

Dan yang terpenting adalah jangan sampai lupa untuk memenuhi kebutuhan air mineral guna menambah energi saat berpuasa.***