Tips Tidur Cantik yang Sesuai dengan Tuntunan Rasulullah

ZONABANTEN.com - Tidur adalah suatu kebutuhan baik bagi seorang muslim maupun muslimah. 

Dengan tidur yang cukup akan membuat diri lebih segar dan semangat di keesokan harinya, serta mengumpulkan tenaga agar bisa terus beribadah kepada Allah Subhanahu Wa Ta'ala. 

Seseorang terlihat cantik karena agamanya, oleh karena itu tidurnya juga harus cantik dengan mengikuti adab-adab ketika tidur berdasarkan tuntunan Rasulullah.

Pertama, tidak tidur larut malam kecuali adanya suatu hal yang darurat seperti mengulang (muroja'ah) ilmu, kehadiran tamu, atau harus menemani keluarga. 

Baca Juga: 4 Cara Mengatur Keuangan Dalam Islam, Buat Hidup Jadi Lebih Barokah

Sebagaimana penjelasan oleh Abu Barzah radhiyallahu 'anhu:

"Bahwasannya Rasulullah Shallallahu 'alaihi Wasallam membenci tidur malam sebelum (sholat isya) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat) setelahnya." (HR. Al-Bukhari No. 568 dan Muslim No. 647 (235)) 

Kedua, ketika hendak tidur berwudhu terlebih dahulu, dijelaskan dalam hadis berikut:

"Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat." (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)