Network
Selain itu, mengukur kebahagiaan orang lain dengan kebahagiaan diri sendiri juga tidak bisa. Karena kebahagiaan diri kita tergantung cara kita sendiri.
Ustadz Abdul Somad membagikan 10 tips bahagia setiap hari yang bisa dilakukan rutin untuk membuat hidup lebih happy, dikutip dari akun Instagram @kajian_uas.
Berikut inilah 10 tips bahagia setiap hari yang diajarkan Ustadz Abdul Somad:
1. Bangun pagi dan mulai dengan melakukan kebaikan. Misalnya, sholat tahajud dan sholat subuh berjamaah. Lalu, bisa juga dengan menambahkan sedekah subuh.
2. Banyak tersenyum atau tertawa dalam dua jam pertama dalam hidup Anda setelah bangun pagi. Ini setidaknya akan membuat Anda jauh lebih mudah menjalani hari.
3. Jangan membaca atau mendengar berita sampah. Karena apa yang kita masukkan ke dalam kepala akan sangat berpengaruh pada perspektif hidup dan fokus hidup.
4. Tidak semua omongan negatif tentang diri Anda harus diperdulikan. Terkadang pendapat orang lain tentang Anda belum tentu benar-benar baik untuk diri Anda.
5. Latih diri untuk selalu melihat segala sesuatu dari sisi baiknya. Seperti yang dikatakan oleh orang bijak, "selalu ada hikmah dalam setiap peristiwa."
6. Tingkatkan rasa syukur. Anda pun harus selalu mengingat bahwa kualitas hidup seseorang biasanya akan berbanding lurus dengan kemampuannya untuk bersyukur.
