Network
ZONABANTEN.com – Meskipun energi negatif yang mengisi hingga memenuhi diri kita sangat mengganggu dan membuat khawatir, bukan berarti tidak ada yang bisa dilakukan.
Bahkan, energi negatif tersebut bisa dibersihkan.
Hal ini seperti yang dikatakan oleh pakar kejawen dari Pati, Jawa Tengah, Mbah Yadi.
Baca Juga: Tanda-tanda Tubuh Kita Dipenuhi oleh Energi Negatif, Bisa Jadi Sedang Kita Rasakan Saat ini!
Dikutip ZONABANTEN.com dari kanal YouTube ‘ESA Production‘ :
1. Perbanyak ibadah, berdoa dan amalan-amalan baik lainnya
Hal pertama yang dapat dilakukan adalah memperbanyak dan menata ibadah dengan lebih baik dan teratur, sesuai kepercayaan masing-masing.
Selain itu, Mbah Yadi mengatakan bahwa untuk membersihkan energi negatif yang ada pada diri, kita perlu memperbanyak doa dan melakukan berbagai amalan-amalan baik.
2. Berdzikir/Mengingat Tuhan Yang Maha Kuasa
Mbah Yadi mengatakan bahwa mengingat Tuhan Yang Maha Kuasa, baik dalam sikap, pikiran dan perbuatan, energi ketuhanan dapat diserap dan membuat jiwa dan raga kita dibersihkan dari energi negatif.
3. Terapi garam
Cara termudah melakukan ini adalah dengan pergi ke pantai dan mandi dengan air lautan yang ada di sana.
Alternatif untuk melakukannya adalah dengan mencampur garam mandi dalam jumlah yang disesuaikan dan dicampur dengan air.
4. Mandi dengan air dari berbagai sumber
Mbah Yadi mengatakan dengan mandi di sumber air yang ada di alam, jiwa dan raga juga dapat dibersihkan dari energi negatif.
Menggunakan kembang yang disebut memiliki energi positif juga bisa dilakukan ketika melakukan hal ini.
Baca Juga: DUEL PANAS! Pratama Arhan dan Tokyo Verdy Akan Melawan Musuh Bebuyutan di Piala Kaisar Jepang 2022
5. Atur pernafasan
Metode lain untuk membersihkan energi negatif dari dalam diri adalah mengatur pernafasan.
Caranya adalah dengan menarik nafas secara perlahan, ditahan di bagian tubuh manapun, bahkan di seluruh tubuh.
Setelah itu niatkan untuk menyimpan energi positif alam yang didapatkan dari menarik nafas tersebut.
Kemudian, dilepas melalui hidung secara perlahan, sambil niat melepaskan energi negatif dari dalam tubuh.
Waktu terbaik melakukannya adalah pada tengah malam, sebelum subuh, atau pagi buta.
Tujuannya adalah untuk memasukkan dan merasakan energi alam di dalam tubuh.
Metode ini bisa dilakukan ketika berdiri, sambil duduk di kursi maupun bersila, dan lain-lain.
6. Meditasi
Metode terakhir untuk membersihkan diri dari energi negatif yang ada pada diri adalah dengan bermeditasi.
Pejamkan mata, atur pernafasan, rasakan tarikan nafas itu di satu atau seluruh bagian tubuh, hingga tenang.
Bisa dilakukan baik ketika duduk santai di kursi atau sambil duduk sila.
Baca Juga: Cara Menghitung Umur Menggunakan Rumus Microsoft Excel, Mudah dan Cepat!
Berita atau info-info menarik lain dapat dicek dengan [KLIK DISINI]!***
