Cemas karena Harus Lepas Masker di Era Pelonggaran? Berikut Tips dari Psikolog untuk Mengatasinya

- 24 Mei 2022, 16:18 WIB
Tips dari Psikolog untuk Mengatasi Rasa Cemas karena Harus Lepas Masker di Era Pelonggaran
Tips dari Psikolog untuk Mengatasi Rasa Cemas karena Harus Lepas Masker di Era Pelonggaran /Pexels

ZONABANTEN.com – Baru-baru ini, presiden Jokowi mengumumkan pelonggaran penggunaan masker melalui pers konferens yang diunggah melalui kanal YouTube secretariat presiden.

Sebagian orang merasa Bahagia dengan adanya peraturan tersebut, namun di sisi lain banyak masyarakat yang masih takut dan cemas jika harus melepas masker di ruang terbuka.

Wajib masker memang sudah dijalankan hampir tiga tahun semenjak Covid-19 masuk di Indonesia pada tahun 2020.

Dikutip melalui antara news, Mega Tala Harimukthi sebagai psikolog klinis dewasa mengatakan jika hal tersebut dipicu karena masyarakat terbiasa memakai masker untuk bisa hidup berdampingan dengan Covid-19.

Baca Juga: Virus Covid-19 Terkendali! Presiden Jokowi Sudah Longgarkan Lepas Masker, Namun Ada yang Tetap Pakai Masker

Mega Tala menjelaskan jika selama pandemi masyarakat berusaha beradaptasi dan berdamai dengan keadaan salah satunya dengan menerapkan protokol kesehatan yakni memakai masker.

Adanya pelonggaran penggunaan masker di tempat terbuka membuat sebagian masyarakat cemas karena masih khawatir dengan pandemi Covid-19.

“Sebagian masyarakat yang masih sangat cemas menghadapi pandemi, justru menjadi semakin cemas dengan kebijakan ini,” tutur Mega.

Mencegah masyarakat semakin cemas dan khawatir ketika harus membuka masker, Mega menyarankan jika masyarakat tetap menggunakan masker agar mereka merasa aman dan nyaman.

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x