Mengapa Kamu Suka atau Membenci Kopi, Ini Alasannya Menurut Psikolog

- 22 Februari 2022, 16:02 WIB
Kopi/Ilustrasi dari Nathan Dumlao
Kopi/Ilustrasi dari Nathan Dumlao /Unsplash
 
ZONABANTEN.com - Kopi merupakan minuman yang sangat disukai banyak orang, bahkan sekarang minuman ini sedang tren.

Kita bisa sepakat bahwa saat ini, kebanyakan orang di dunia minum kopi, entah karena kecanduan kafein, atau memang menyukainya.

Bagi sebagian orang, minum kopi merupakan gaya hidup dan rutinitas yang sama, seperti menyikat gigi atau mandi.
 
Baca Juga: 23 Ide Bisnis dan Peluang Usaha Bulan Ramadhan yang Menguntungkan, Kamu Bisa Jadi Jutawan dalam Sekejap

Dikutip ZONABANTEN.com dari yourtango.com, Menurut Dr. Sanam Hafeez PsyD., seorang neuropsikolog, dan profesor di Universitas Columbia.

Apresiasi terhadap kopi dapat berasal dari didikan orang tua, jika mereka minum kopi terlebih dahulu di pagi hari.

Misalnya, jika kamu tumbuh besar melihat orang tua dan saudaramu bangun lalu minum secangkir kopi sebelum bekerja.

Mencium baunya sepanjang hari, atau memperhatikan berapa cangkir yang dikonsumsi teman dan keluargamu dalam sehari.
 
Baca Juga: Jelang Lawan Atletico Madrid, Rio Ferdinand Optimis Manchester United Raih Hasil Positif

Ia mengklaim bahwa banyak dari kebiasaan ini dipelajari dan akhirnya menjadi kebiasaan.
 
Jadi, pada dasarnya dia mengatakan bahwa kita dipengaruhi oleh orang lain, dan begitulah cara kita memulai kecanduan ini.

Dalam sebuah wawancara, Dr. Hafeez menyelam lebih dalam ke temuannya dan memberikan lebih banyak penjelasan.

Mengapa kita seperti ini dalam hal cinta atau benci terhadap kafein. Sebuah pertanyaan besar, terutama kepada orang yang yang sangat menyukai kopi.

Apakah mereka melatih diri mereka sendiri untuk membutuhkan kopi (seperti bagian dari jadwal harian mereka).
 
Baca Juga: Berubah, Vaksinasi Booster bagi Lansia Bisa Diberikan setelah 3 Bulan Vaksinasi Primer

Atau apakah mereka hanya menyukai bagaimana rasanya?

Dalam wawancaranya dengan ED, dia mengklaim itu bisa menjadi kombinasi keduanya.

Jika seseorang mulai meminumnya setiap hari, otak mereka akan terprogram untuk berpikir bahwa mereka membutuhkan kafein, sehingga mereka menjadi ketergantungan.

“Kopi memberi mereka stimulasi yang menyentak mereka dari kelelahan menjadi tindakan dan kewaspadaan,” ujar ED.
 
Baca Juga: 9 Ide Bisnis Makanan Bulan Ramadhan yang Mudah dan Menguntungkan, Ibu Rumah Tangga Juga Bisa

"Jika mereka pergi tanpa mengkonsumsinya, mereka bisa mengalami kesulitan berkonsentrasi tetap pada tugas," jelasnya.

Jika kamu adalah orang yang memilih melewatkan antrian untuk membeli kopi setiap pagi.

Dia berasumsi bahwa kamu lebih menyukai teh, jus hijau, smoothie, atau susu cokelat sebagai sumber energi.

Atau, kamu sebenarnya tidak memerlukan apa pun untuk membantu mengisi energi.

“Pola pikir dan kemampuan kita untuk meregenerasi jalur di otak sangat berkaitan dengan kesehatan fisik kita,” kata Dr. Hafeez.
 
Baca Juga: Perbedaan Xiaomi Redmi Note 11 dan Redmi Note 11S, Mana yang Terbaik? HP Murah Terbaru 2022

Ini pada dasarnya berarti hubungan pikiran dan tubuh kita kuat dalam hal tingkat energi.

Kecintaan terhadap kopi adalah tentang apakah kamu telah mengkondisikan diri untuk menikmatinya.

Atau sangat membutuhkannya pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, jika kamu tidak meminumnya.

Pada akhirnya, semua bergantung padamu untuk minum kopi atau tidak.***

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: YourTango


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x