Selain itu, Dr. Kinsella juga mengatakan ada beberapa makanan dan minuman yang dapat memperburuk kesehatan gigi anda.
"Kopi, teh, dan anggur merah dapat dengan cepat menyebabkan noda kuning atau plak pada gigi. Jika memungkinkan, hindari konsumsi berlebihan pada minuman-minuman tersebut. Alternatif lain, anda bisa meminumnya melalui sedotan, untuk bantu menjaga gigi tetap putih dan menghindari noda," tambahnya.
Baca Juga: Sejarah Bread Pudding, Hidangan Rakyat Jelata yang Naik Kasta
Nikotin dalam rokok juga dapat menodai gigi, jadi hindari rokok juga untuk gigi yang lebih putih.
Namun, Dr. Kinsella juga mengatakan bahwa orang yang menderita kondisi kesehatan tertentu kemungkinan juga akan lebih rentan terhadap gigi kuning.
Masalah kesehatan seperti diabetes, kanker mulut, anemia dan beberapa gangguan makan juga dapat menyebabkan kerusakan pada email gigi dan kesehatan mulut, yang dapat menyebabkan gigi kuning.
Dr, Kinsella mengatakan bahwa salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan mulut anda adalah dengan mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali.
Baca Juga: Sejarah Bread Pudding, Hidangan Rakyat Jelata yang Naik Kasta
Anda juga dapat mempertimbangkan pemutihan gigi profesional, seperti veneer atau bonding komposit untuk memutihkan gigi secara artifisial.
"Jika dilakukan oleh seorang profesional medis, hasilnya bisa sangat meningkatkan kepercayaan diri," ujar Dr. Kinsella.