Sebagai gantinya, cobalah air soda beraroma atau air yang diresapi dengan buah dan rempah segar.
5. Terlalu banyak konsumsi daging merah
Makan makanan nabati dengan banyak lemak sehat (seperti minyak zaitun dan alpukat) dan protein tanpa lemak (seperti ikan) dapat membantu meningkatkan kesuburan anda.
Selain mempelajari poin-poin tersebut, untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai kesuburan, ada baiknya agar pasangan suami istri yang baru menikah, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter.
Semoga anda dan pasangan segera memiliki momongan, ya! ***