Network
ZONABANTEN.com - Bagaimana cara menghargai diri sendiri dengan benar? Terkadang seseorang tidak menyadari, bahwa apa yang ia lakukan sebenarnya untuk mendapatkan pengakuan dari orang lain.
Tidak percaya diri adalah keadaan dimana seseorang tidak percaya terhadap dirinya sendiri. Realitanya banyak orang yang tidak pede, bukan disebabkan oleh dirinya sendiri melainkan orang lain.
Mulai dari suka membandingkan diri dengan orang lain. Takut dengan perkataan orang lain terhadap dirinya, hingga akhirnya perilaku tersebut membuat seseorang tidak percaya diri.
Sosial comparison atau membandingkan diri dengan orang lain memang tidak selalu negatif. Tergantung pada mindset seseorang, dengan hal tersebut ia akan bangkit atau justru akan pesimis.
Dampak yang dihasilkan dari tidak percaya diri sangat beragam. Mulai dari insecure, overthinking, pemalu, ragu, takut, pesimis, takut bersosial, dan lain-lain.
Setiap kemauan tentu ada jalan. Seperti halnya Anda yang ingin keluar dari zona negatif, dari tidak percaya diri menjadi optimis untuk melakukan segala hal.
Pertama, stop membandingkan diri dengan orang lain. Caranya dengan mencari tahu pemicu yang membuat Anda membandingkan diri dengan orang lain.
Biasanya membandingkan diri dari orang lain berawal dari obrolan atau postingan di media sosial. Baik itu facebook, instagram, twitter, dan whatsapp.
