Menurut dr. Zaidul Akbar cara terbaik untuk melawan kolesterol tinggi dengan tidak memusuhinya.
"Solusinya gimana? Kembalikan, jangan musuhin kolesterolnya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar kemudian menjelaskan untuk mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung kolesterol baik.
Bahan makanan yang mengandung kolesterol baik menurut dr. Zaidul Akbar adalah VCO.
VCO merupakan singkatan dari Virgin Coconut Oil atau biasa dikenal dengan minyak kelapa.
Baca Juga: Kelompok Hak Asasi Laporkan Gelombang Pelanggaran Terhadap Penduduk Tigray di Ethiopia
Ternyata VCO mengandung kolesterol yang baik untuk tubuh. Sehingga mampu menjaga kesehatan tubuh dan menjauhkan dari berbagai penyakit.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengurangi makanan yang mengandung kolseterol berlebih.
Dengan begitu gangguan kolesterol tinggi akan berkurang dan tubuh menjadi prima kembali.****