Network
- Nyalakan Musik
Ketika bekerja dan sedang mencari ide, namun sudah lima menit berlalu dan tidak menemukannya.
Mungkin tempat kita bekerja terlalu senyap, jadi coba nyalakan musik-musik yang dapat mengembangkan kreatifitas otak.
Misalnya nyalakan instrumental melodi.
- Power Nap
Power nap atau tidur ayam, jika kita masih diharuskan untuk bekerja, namun tubuh membutuhkan istirahat.
Maka bisa gunakan cara ini, yaitu dengan tidur selama 45-60 menit.
Walaupun terdengar seperti pola tidur yang buruk, namun hal ini ternyata dapat meningkatkan kerja otak dan daya ingat.***
