Mendengarkan musik dengan keras dapat menyebabkan kerusakan dan bahkan dapat kehilangan pendengaran.
Belilah Headphone dengan kualitas terbaik yang memiliki peredam suara.
9. Minum Kopi Setelah Bangun Tidur
Tubuh memproduksi Kortisol atau hormon stress, yang akan meningkat dalam keadaan tertekan atau ketakutan.
Pada pagi hari produksi hormon ini akan meningkat, dan ketika minum kopi maka kafein akan mengurangi hormon ini sehingga akan ketergantungan dengan kafein.
Konsumsi kafein akan membuat energi pada tubuh juga ikut menurun.
10. Menggunakan Pengering Tangan
Saat setelah cuci tangan lalu menggunakan pengering untuk mengeringkan tangan itu adalah hal yang salah.
Karena pada mesin pengiring terdapat banyak bakteri yang bersarang padanya.