Network
Dokter Zaidul Akbar merupakan pembuat buku ‘Jurus Sehat Rusullah’. Jadi pengaturannya tentang dunia gizi tidak diragukan lagi.
Menurut dr. Zaidul Akbar ada bahan makanan lain pengganti nasi yang bisa memberi tenaga sekaligus membuat tubuh menjadi lebih terjaga.
Oleh karena itu untuk menjaga kesehatan tubuh cara paling mudah yakni dengan mengubah bahan makan yang dikonsumsi.
"Kalau bapak-bapak mau sedikit mengubah isi piringnya, isi gelasnya, anda bisa dapat kesehatan yang jauh lebih baik," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Mau Kuliah Jurusan Teknik Informatika Ini? Ini Hal yang Harus Dipersiapkan!
Salah satunya yakni mengubah menu makanan saat sarapan. Dengan bahan makan pilihan ala dr. Zaidul Akbar.
Bahan makanan yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar yakni:
1. Minum jahe hangat atau teh sereh yang dicampur dengan daun pandan.
2. Setelah itu, mengonsumsi 1 sendok Virgin Coconut Oil (VCO).
Baca Juga: Girl Group Kep1er Dikabarkan Tunda Debut Akibat Stafnya Dinyatakan Positif Covid-19
