Network
ZONABANTEN.com - Ketika berpuasa kita dilarang untuk makan dan minum.
Sedangkan, ketika tidak berpuasa kebanyakan orang menyantap apa saja yang disukainya, tidak peduli itu sehat dan bergizi atau tidak.
Tahukah kamu, ternyata berpuasa memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: 7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan di Kamar Mandi, Hati-hati Karena Allah Sangat Membencinya!
1. Mengatasi gejala obesitas
Ketika berpuasa tubuh akan aktif membakar lemak yang disimpan tubuh, sehingga lemak yang berlebih bisa dengan mudah dihancurkan.
2. Mengurangi kadar asam urat
Di dalam tubuh manusia mengandung asam urat terutama yang ada di area kaki.
Kadar asam urat dapat meningkat ketika mengonsumsi makanan yang mengandung logam, seperti kepiting dan lobster.
