Network
ZONABANTEN.com – Donor darah merupakan kegiatan yang banyak dilakukan oleh masyarakat. Sebab, manfaat donor darah sangatlah banyak bagi tubuh.
Namun, tidak sembarangan orang bisa melakukan donor darah. Ada syarat khusus untuk mendonorkan darah.
Hal ini untuk menjamin kesehatan pendonor dan darah yang akan didonorkan. Sebab beberapa penyakit tidak boleh mendonorkan darahnya.
“calon pendonor wajib berusia minimal 17 tahun, memiliki berat badan minimal 45 kg, berada dalam kondisi sehat, tidak memiliki penyakit penyerta, tidak sedang datang bulan dan hamil” kata linda melalui wawancara bersama awak media.
Baca Juga: Lars Vilks, Seniman Swedia yang Menggambar Kartun Nabi Muhammad Tewas Tragis dalam Kecelakan
Selian syarat dasar yang telah disebutkan pendonor juga harus memiliki hemoglobin 12 gr/dl bagi wanita sedangkan untuk lelaki 13 gr/dl.
Linda juga menyeramkan pada pendonor darah agar rutin memeriksa kadar hemoglobinnya . pendonor bisa periksa paling tidak 2-3 bulan sekali.
“Hb rendah menderita anemia, kami tidak pernah akan mengambil sebagai pendonor darah, resiko bagi pendonor adalah pusing, letih, lemah” ujar Linda.
Hemoglobin adalah sebuah protein dalam sel darah merah yang memiliki tugas untuk mengikat oksigen serta memberikan warna merah pada darah.
Baca Juga: Data Sertifkat Vaksin Covid-19 Salah? Tenang, Ini Jalan Keluarnya
Sehingga kadar hemoglobin yang rendah dapat mengakibatkan anemia karena kekurangan zat besi. Oleh karena itu, sebelum mendonor peserta disarankan makan yang bergizi salah satunya daging merah.
Hal tersebut penting terutama bagi orang yang ingin mendonor darah namun memiliki Hemoglobin yang rendah.
“Karena Mempengaruhi darah yang akan diambil, warna putih kekuningan itu biasanya lemak dampak dari yang kita makan,” tegas Linda.
Jadi orang yang ingin mendonor darah sebelumnya disarankan agar menghindari makanan yang berlemak. Agar kualitas darah yang diambil bagus.
Syarat lain yang disarankan pada pendonor adalah tidak begadang ketika mau donor darah. Sebab saat begadang kondisi tubuh akan lelah, akhirnya tekan darah menjadi tidak normal. Saran dari Linda, pendonor bisa tidur 7-8 jam.
Baca Juga: Arti Lengkap Asmaul Husna: As Sami’, Al Mudzil, Al Bashir, Allah Menyaksikan Segala Sesuatu
Kegiatan mendonorkan darah ini sangat bagus bagi tubuh. Dengan donor darah dapat memperlancar aliran darah, meningkatkan produksi sel darah merah. Pendonor juga akan merasa puas karena bisa mendonorkan darah pada orang lain.
“yang penting ada kebahagiaan kerena dapat menolong sesama manusia karena 1 kantong yang diberikan dapat menolong 2-3 orang,” pungkas Linda.***
