Awas! Makanan Ini Disebut Biang Sakit Kepala

ZONA BANTEN – Rasa nyeri di kepala disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya dipicu dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Rasa nyeri ini sering kita sebut dengan sakit kepala.  Menurut Noah Rosen MD, ahli Peurologi dan Psikiatri, makanan atau asupan tertentu menjadi biang kerok atau penyebab sakit kepala.

Berikut makanan atau asupan yang disebut jadi biang sakit kepala seperti dilansir dari PMJ News, beberapa waktu yang lalu.

Baca Juga: Soal Kasus Ujaran Kebencian Oknum Lurah, Kasat Reskrim Polres Tangsel : Nanti Dulu Yah 

1. MSG

Monosodium glutamat (MSG) umumnya ditemukan dalam kecap dan sebagai bahan tambahan makanan di banyak sajian telah ditemukan menyebabkan kram, diare, dan sakit kepala yang parah pada 10-15 persen orang yang mengalami sakit kepala migrain.

MSG yang asin dapat menyebabkan dehidrasi dan kemungkinan menjadi pemicu sakit kepala.

Baca Juga: Ini 6 Alasan Kegagalan Orang Tua dalam Memahami Kebutuhan Emosional Anak, Ayah Bunda Harus Paham

2. Daging olahan

Memang tidak ada penelitian bahwa daging menyebabkan sakit kepala.