Network
ZONA BANTEN - Punya perut one pack ngga asyik banget.
Beberapa makanan lemak tinggi hingga kolesterol jahat yang tinggi menjadi penyebab perut buncit.
Ini yang harus Anda hindari.
Namun, terkadang lemak hanya bertumpuk pada perut menyebabkan perut Anda membesar.
Agar buncit bisa hilang, Anda perlu mengkonsumsi berbagai makanan supaya perut menyusut dan Anda tak lagi buncit.
Makanan apa sajakah itu?
Dilansir dari Times Of India, berikut makanan penghilang buncit pada perut.
Baca Juga: Halsey Umumkan Kehamilan, Ini 5 Fakta Sang Pacar Alev Aydin yang Berasal dari Turki
1. Bawang Putih
Saat bangun tidur, segeralah ke dapur untuk minum air putih kemudian kunyah bawang mentah.
Bawang putih mentah satu hingga dua siung yang masuk pada perut Anda di pagi hari akan membantu menghilangkan buncit pada perut.
Jadikanlah ini kebiasaan setiap hari agar bisa menghilangkan buncit dengan alami.
Baca Juga: MUDAH! Cara Bikin Casing Jadi Bening Berkilau, Cuma Pakai Air Sabun
2. Air Jinten
Jinten putih mengandung manfaat dalam membersihkan lemak perut. Anda cukup mengambil satu sendoh teh biji jinten putih, kemudian rebus di air mendidih selama beberapa menit.
Air jinten mampu membuat perut kembung mereda dan hilangkan lemak pada perut.
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di ringtimesbanyuwangi.com dengan judul, 4 Makanan Penghilang Buncit, Hancurkan Lemak Perut dengan Mudah
Baca Juga: Pahlawan Anak Kos, Nunuk Nuraini Peracik Bumbu Indomie Dikabarkan Meninggal Dunia
3. Gandum Utuh
Jenis makanan biji-bijian dengan gandum untuh kaya akan nutrisi dan gizi yang baik termasuk bagi organ perut.
Gandum utuh bisa menjaga usus tetap sehat dan membersihkan area perut dari lemak.
4. Makanan mentah
Buah dan sayur yang mentah merupakan makanan terbaik untuk mengentaskan perut buncit Anda.
Konsumsilah sayur mentah karena sayuran mengandung serat serta antioksidan tinggi yang sangat baik untuk menurunkan berat badan Anda dengan cepat.
Baca Juga: Update Harga Emas Antam di Pegadaian, 28 Januari 2021: Awas, Emas Bergerak Turun!
5. Teh
Berbagai jenis teh hijau, melati, kayu manis, serta teh herbal lainnya sangat baik untuk menurunkan berat badan.
Yang perlu diingat adalah jangan tambahkan gula pada teh sebagai makanan penghilang buncit.
Baca Juga: 3 Faktor Penyebab Daun Philodendron Berwarna Coklat dan Cara Tepat Mengatasinya
Minumlah teh saat panas sehingga menfaat antioksidan dan sejumlah vitamin bisa didapatkan tubuh.
Nah itulah 5 makanan penghilang buncit dengan cara menghancurkan lemak perut dengan cepat.
Anda bisa mulai mengkonsumsinya setiap hari untuk hasil yang baik ya.*** (Indah Permata Hati/Ringtimes Banyuwangi)
