Network
ZONABANTEN.com - Air hangat dengan perasan lemon merupakan minuman yang dianjurkan untuk dikonsumsi di pagi hari.
Lebih baik lagi jika meminumnya saat perut kosong.
Air lemon memiliki banyak kandungan vitamin C dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Apa Bedanya Vaksin Oxford dan Vaksin Pfizer, Mana yang lebih Efektif Melawan Corona?
Dengan begitu, Anda bisa menjalani hari dengan lebih semangat.
Perasan lemon dalam air hangat juga banyak dikonsumsi sebagai minuman detoks.
Pasalnya dapat membersihkan hati dan racun pada tubuh, serta membantu pergerakan usus untuk mengeluarkan tinja.
Baca Juga: Jurnalis Berduka! Wartawan Ini Jadi Korban Kelima yang Tewas Mengenaskan di Afghanistan
Kandungan pada air lemon juga kaya akan mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan lainnya.
Jika Anda sedang mengalami radang, maka minum air hangat dengan perasan lemon bisa membantu mengatasinya.
Lemon bersifat anti-inflamasi dan mampu mencegah infeksi apabila terjadi peradangan pada tenggorokan, radang amandel dan saluran pernapasan serta radang gusi.
Baca Juga: Diperiksa 11 jam, Pria dalam Video Gisel, MYD: Untuk Hal yang Selama Ini Terjadi, Saya Menyesal
Air lemon juga populer digunakan sebagai obat untuk masalah kulit, misalnya jerawat, flek hitam dan ruam.
Tidak heran jika lemon sering ditambahkan dalam campuran skincare dan kosmetik.
Aroma lemon yang menyegarkan juga bertindak sebagai aromaterapi yang membuat Anda merasa lebih segar.
Oleh karena itu, jangan lupa untuk meminum air hangat dengan perasan lemon di pagi hari ini ya!.***
