Network
ZONABANTEN.com - Kamu Harus Tahu, ada beberapa penyebab badan kamu sering merasa kedinginan sepanjang hari.
Mungkin penyebab badan kamu sering merasa kedinginan sepanjang hari menjadi pertanda ada yang kurang baik dengan kesehatan kamu.
Karena nyatanya, setiap orang tidak memiliki reaksi yang sama terhadap suhu yang dingin.
Sejatinya, setiap individu memiliki toleransi terhadal suhu dingin di sekitar.
Mungkin hal tersebut dipengaruhi waktu istirahat yang berbeda bagi tiap orang.
Baca Juga: Siapkan Alat Ini, Besok ada Fenomena Langit Langka, Segitiga Bulan-Jupiter-Saturnus
Berikut beberapa penyebab mengapa Anda mungkin merasa kedinginan sepanjang hari.
Penyebab pertama badan kamu merasa dingin kemungkinan karena anemia.
Kurangnya sel darah merah dalam tubuh dikenal sebagai anemia.
Kondisi ini dapat menjadi alasan utama mengapa kamu selalu merasakan dingin sepanjang hari.
Hal ini bisa terjadi karena sel darah merah memiliki peran untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Sirih Gading dan 3 Tanaman Hias Terbaik untuk Taman Gantung Kokedama
Namun jika karena beberapa alasan tertentu tubuh kamu tidak mendapatkan oksigen yang cukup sehingga kamu akan merasa lebih dingin.
Selanjutnya faktor kedua yang menjadikan badan kerap kali merasakan dingin adalah hipotiroidisme.
Masalah ini merupakan kondisi ketika tubuh kamu tidak memproduksi hormon tiroid dalam jumlah yang cukup.
Gejala-gejala dari hipotiroidisme adalah menjadi pelupa, depresi, kulit kering, kelelahan, dan penambahan berat badan.
Selain itu yang ketiga adalah kehilangan lemak dan berat badan juga bisa menyebabkan badan kamu sering merasa kedinginan.
Baca Juga: Ternyata Deretan Mimpi Buruk Ini Justru Berarti Baik, Diantaranya Mimpi Ketemu Hantu dan Kecelakaan
Sebenarnya tubuh kita menggunakan lemak untuk menjaga suhu internal agar tetap hangat dan jika Anda menurunkan berat badan, berarti Anda telah kehilangan lemak juga dan wajar jika Anda merasa kedinginan. Namun, hal ini tidak terjadi pada semua orang.
Faktor keempat yang menyebabkan badan kamu merasa kedinginan adalah kurang intentisan waktu istirahat atau tidur.
Mengistirahatkan badan dengan tidur memberikan peran penting dalam mengatur suhu tubuh.
Jika kamu sering kurang tidur, itu dapat mengganggu ritme sirkadian dan mungkin mulai merasa sangat dingin.
Jadi jika kamu merasa kedinginan sepanjang hari, berusahalah untuk tidur dengan cukup.***
