ZONABANTEN.com – badan setelah seharian bekerja tak jarang akhirnya tubuh mera pegal dan sakit. Hal tersebut membuat aktivitas setelah bekerja menjadi terganggu.
Bahkan orang yang mengidap kolesterol tinggi akan membuat rasa pegal tubuh semakin sakit. Jika muncul kondisi tersebut maka harus segera ditangani agar tidak menjadi permasalahan yang semakin serius.
Akan tetapi jangan khawatir terdapat metode agar bisa mengatasi pegal-pegal yang muncul pada tubuh terutama akibat kolesterol.
Dikutip dari video yang diunggal channel Youtube Bisikan.com pada 1 November 2021, dijelasakan cara ala dr. Zaidul Akbar untuk mengurangi rasa pegal di badan dan kolesterol tubuh bisa menurun.
Baca Juga: Watak Apakah Bisa Berubah? Berikut Penjelasan Dari Dokter Aisah Dahlan, CHt
"Contoh orang pegel-pegel, Anda berobatlah ke dokter. Dikasih apa? vitamin B kompleks," ujar dr. Zaidul Akbar.
Namun menurut dr. Zaidul Akbar jika tubuh terasa pegal maka lebih baik melakukan olahraga dan melakukan bekam.
"Kalau saya, saya katakan apa? Anda pegel-pegel saya katakan olahraga. Pergi bekam sana, hilang itu pegel-pegelnya, iya kan," tegasnya.
Sehingga orang yang merasa tubuhnya pegal tidak perlu susah-susah untuk minum obat dari dokter.
Baca Juga: Wow, Astronot Dapat Menanam Cabai Hujau dan Sayuran Lain di Stasiun Luar Angkasa
"Minum kayak beginian. Saya bawain nih kunyit," terang dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa rempah-rempah yang dibuat menjadi minuman bisa mengurangi asam laktat dan membuat rasa pegal berkurang.
"Ini dia apa nih jahe merah. Hilang pegelnya karena dia bisa buang asam laktat. Gitu ya," ungkapnya.
Setelah itu, dr. Zaidul Akbar menjelaskan agar bisa terbebas dari kolesterol yang tinggi.
Baca Juga: Kedua Negara Ini Rencanakan Hubungkan Jaringan Listrik Hijau Global
"Dokternya tulis resep ya, resepnya apa ? 8+3+B. Wih itu dokter yang sholeh banget. 8-nya apa? puasa senin kamis sebulan. 3-nya apa? puaya ayyamul bidh. B-nya apa? berbekam. Hilang kolesterol," pungkas dr. Zaidul Akbar.
Dengan mengkonsumsi rempah-rempah, berolahraga, dan melakukan puasa, maka rasa pegal dan kadar kolesterol yang tinggi bisa hilang secara alami.***