ZONA BANTEN - Memberi tekanan yang cukup pada titik-titik tertentu di tubuh diyakini dapat membantu Anda menghilangkan sejumlah keluhan penyakit.
Bahkan menurut para ahli, tekanan di beberapa titik tadi, dapat stres, menstimulasi fungsi berbagai organ dan mengobati beberapa kondisi kesehatan.
Tindakan menekan titik tententu tadi biasanya dilakukan dalam teknik pemijatan akupresur.
Baca Juga: Update Kurs Rupiah terhadap Dolar, 11 Maret 2021: Dolar Tersandung, Rupiah Tak Terbendung
Hal terbaik tentang akupresur adalah Anda dapat menggunakannya sendiri karena tidak memerlukan perhatian medis atau ahli.
Namun, masalahnya adalah pijatan tekanan penyembuhan pada bagian tubuh tertentu, juga disebut titik akupresur, mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan
Untuk lebih spesifiknya, akupresur tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga mengurangi mual, vertigo, sakit kepala, dam sebagainya
Berikut titik-titik di tubuh yang diyakini bisa mengatasi masalah kesehatan.
Baca Juga: 7 Keutamaan Membaca Surah Al Kahfi pada Malam Jumat, Rumahnya Tidak akan Dimasuki Setan
1. Palpitasi jantung
Anda dapat dengan mudah menormalkan detak jantung Anda dengan menerapkan tekanan ke titik yang dikenal sebagai 'Laut Ketenangan'.
Titik ini terletak di bagian tengah tulang dada dan dipercaya dapat meningkatkan keseimbangan emosional.
Dapat membantu Anda fokus, rileks, dan tetap sadar akan pentingnya menarik napas dalam-dalam
Baca Juga: Sinopsis Power Rangers: Dari Film Serial Menembus Box Office, Tayang di Trans TV
2. Titik Mata Ketiga
Titik ini terletak di area antara alis mata. Itu terletak hampir di tengah dahi. Menerapkan tekanan pada poin ini akan membantu Anda menenangkan pikiran, memperjelas ide-ide Anda, memperkuat intuisi dan proyeksi mental Anda.
Anda bisa menggunakan teknik ini untuk meredakan sakit kepala, pusing, sinusitis, dan sebagainya
Rangsang titik ini dengan jari tengah Anda, selama 1 menit dan tarik napas dalam-dalam.
Baca Juga: Basarnas: Korban Jiwa Kecelakaan Bus di Sumedang Mencapai 27 orang dan 39 Orang Selamat
3. Perut
Para ahli mengatakan bahwa memijat titik ini akan membantu Anda menciptakan “gerakan” yang akan meningkatkan proses pernapasan dan memberi Anda rasa lega.
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di lingkarmadiun.com dengan judul Tekan Titik Ini dan Tahan Tepat Selama 60 Detik! Bisa Mengobati Masalah Kesehatan, Salah Satunya Vertigo
Baca Juga: Hari Patah Hati Penggemar Ikatan Cinta, Ikbal Fauzi ‘Rendy’ Segera Menikah Akhir Bulan Ini
4. Lengan bawah
Stres dan kecemasan "menghalangi" aliran energi, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Jadi, dengan memijat titik ini, Anda akan membebaskan aliran energi dan mengurangi stres.
Baca Juga: Cara Daftar Kartu Prakerja Gelombang 14, Resmi Dibuka Hari Ini, Segera Login www.prakerja.go.id
5. Telapak tangan
Titik ini terletak di salah satu meridian terpenting (saluran energi), yang mempengaruhi jantung, hati, dan pankreas.
Poin ini juga sangat berguna untuk mengobati sakit kepala, insomnia, masalah perut dan pencernaan. Semua masalah ini disebabkan oleh stres.
Baca Juga: Tanaman Hias Keladi Batura , Digemari Karena Warna Tulang dan Urat Daun Yang Menawan
6. Kaki bagian bawah
Jika Anda merasa stres, memijat titik ini akan membantu Anda menghilangkannya.
7. Kaki
Banyak ahli beranggapan bahwa memijat titik ini adalah pengobatan terbaik untuk mengobati pankreas. Itu terletak di tengah kaki.*** (Yeha Regina Citra Mahardika/Lingkar Madiun)