Di masa pendemi virus corona Covid-19, sangatlah penting untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Bagaimana caranya? Tentunya dengan melakukan olahraga dan latihan fisik. Olahraga sangat bermanfaat karena mencegah penuaan sel pada tubuh, olahraga dan latihan fisik juga dapat melancarkan peredaran darah dan meningkatkan imunitas. . Biar lebih jelasnya yuk simak bincang santai PRMN bersama Binaragawan sekaligus Celebrity Influencer Ade Rai Host : Masayu Putri Editor : ZONA BANTEN Uploader : Bondan K