“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun".
Umat Islam banyak yang berburu pahala dari puasa Ayyamul Bidh mengingat ganjarannya yang setara puasa satu tahun penuh.
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 11 Diwacanakan Buka Akhir Oktober, Daftarnya di www.prakerja.go.id
Salah satu sahabat Nabi, Abu Dzar, pernah menerima anjuran dari Rasulullah untuk melaksanakan ibadah puasa Ayyamul Bidh ini.
Dalam HR Tirmidzi dan an Nasa'i, Rasulullah SAW bersabda,
"Hai Abu Dzar, jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah)".***