Network
ZONABANTEN.com – Setiap tanggal yang ada pada kalender banyak sekali berbagai peringatan bagi kegiatan tertentu seperti hari ini tanggal 18 Maret.
Hari Tidur Sedunia atau World Sleep Day tahun adalah pada tanggal 18 Maret 2022 berdasarkan lansiran dari laman worldsleepday.org, tahun ini slogan yang diusung adalah "Quality Sleep, Sound Mind, Happy World" (Tidur Berkualitas, Pikiran Sehat, Dunia Bahagia).
Tidur merupakan dasar dari kesehatan dan mutu tidur dapat memberi pengaruh tak hanya kesehatan jasamani, melainkan juga kesehatan mental serta batin.
Baca Juga: Dampak Negatif Karena Merokok, Penting Untuk Diketahui
Acara tahunan yang hendak menegaskan isu-isu penting terkait tidur diselenggarakan oleh organisasi nirlaba World Sleep Society dari Amerika Serikat.
Peringatan tahunan ini diharapkan dapat mengurangi beban soal tidur di kalangan masyarakat melalui pencegahan dan pengelolaan gangguan tidur.
Hari Tidur Sedunia diciptakan oleh sekelompok tenaga kesehatan dari komunitas yang mengkaji dan pengobatan terkait tidur.
Profesional di bidang kesehatan serta para pengkaji hendak mengangkat pentingnya tidur bermutu bagi kesehatan seseorang.
Baca Juga: Aneh Aglonema Berdaun Menor dan Tumbuh Subur, Setelah Lakukan 3 Hal Ini
