Sakit Flu? Berikut Makanan dan Minuman yang Dapat Membantumu Bertahan

- 10 Maret 2023, 14:48 WIB
6 makanan dan minuman yang baik dikonsumsi saat flu
6 makanan dan minuman yang baik dikonsumsi saat flu /Jane Doan/Pexels

ZONABANTEN.com - Makanan dan minuman yang dapat membantumu bertahan menghadapi sakit flu. Musim penghujan seperti saat ini membuat penyakit flu berkembang luas sehingga dapat membuat banyak orang terkena penyakit ini.

Flu termasuk salah satu penyakit yang dapat menular dan berkembang sangat cepat apalagi di musim hujan seperti sekarang.

Menurut Kementerian Kesehatan, flu adalah penyakit yang sering menular kepada siapa saja dan disebabkan oleh virus influenza.

Baca Juga: 4 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Terserang Batuk, Pilek, atau Flu, Wajib Sedia di Rumah

Gejala flu biasanya batuk, hidung tersumbat, dan terkadang disertau pilek hilangnya nafsu makan.

Tanpa disadari, terkadang seseorang yang merasa bahwa tubuhnya sehat ada juga kemungkinan untuk terserang penyakit menular yang satu ini.

Apalagi kalau dirinya sedang lelah dan tidak bisa menjaga pola makan.

Berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat membantu kamu bertahan saat musim sakit flu:

Halaman:

Editor: Dinda Indah Puspa Rini

Sumber: Womens Health Mag


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x