Network
ZONABANTEN.com - Jika kamu ingin mengetahui seberapa stress dan seberapa besar kamu membutuhkan relaksasi mental, kamu dapat mengetahuinya dengan tes psikologi jam tangan ini.
Kita tidak selalu tahu apa yang menghilangkan energi mental atau bagaimana cara bersantai, tetapi jika kita penasaran untuk memahami tingkat stress kita, kita dapat menguji diri kita sendiri dalam ujian karakter ini.
Masing-masing dari kita memiliki tingkat tekanan psikis yang dapat kita tanggung dan batas yang, jika dilewati, memberi kita masalah psikosomatik atau yang berhubungan dengan stress.
Jelas, untuk masalah atau gangguan, penting untuk menghubungi spesialis medis di sektor ini, satu-satunya yang dapat memberi kita jawaban yang komprehensif dan sangat berguna.
Baca Juga: Jungwoo NCT Ulang Tahun, Berikut Biodata dan Fakta Menariknya
Jika kita hanya ingin memuaskan rasa ingin tahu yang terkait dengan bagaimana karakter kita membuat kita menghadapi situasi sulit, kita bisa bermain dengan tes kepribadian ini yang memungkinkan untuk mengeluarkan sisi bawah sadar melalui pilihanmu.
Ketika kamu sedang stress, apakah kamu tahu bagaimana menghadapinya?
Kita tidak selalu menyadari apa yang melemahkan secara psikis dan bagaimana menghentikan peristiwa yang menyebabkan kecemasan.
Pilih salah satu dari 6 jam tangan pada gambar dan temukan seberapa stress kamu.
Jam Nomor 1
Jika kamu telah memilih jam nomor 1, kamu dapat melihat terlebih dahulu faktor-faktor yang membuatmu stress, tetapi ini hanya memberimu sedikit kelegaan karena kamu masih merasa cemas tentang masalah yang tumbuh di dalam dirimu.
Jadi, cobalah untuk merencanakan semuanya terlebih dahulu, tetapi jangan berlebihan.
Baca Juga: KADUE, Maskot dari Hari Pers Nasional 2022, Apa Maknanya?
Jam Nomor 2
Kamu bukan orang yang mudah stres, bisa mengendalikan kecemasan dengan berfokus pada hal-hal positif di sekitarmu dan meminta bantuan keluarga dan teman.
Namun, jangan meremehkan risikonya.
Jam Nomor 3
Tingkat stress kamu sedang, karena kamu dapat mengatasi masalah dengan memecahnya menjadi aktivitas yang lebih kecil dan lebih sederhana.
Beberapa tugas membuatmu cemas, tetapi kamu dapat dengan cepat bersantai dengan mengejar hobimu.
Jam Nomor 4
Kamu adalah orang yang paling tidak stress karena keberuntunganmu terletak pada optimisme dan kepercayaan diri yang besar dalam dirimu.
Kamu tidak takut dengan tantangan yang justru menjadi cara untuk menguji diri sendiri dan kamu juga menerima kegagalan sebagai bagian tak terelakkan dari permainan.
Baca Juga: Awal Mula Kastengel Diciptakan, Pernah Menjadi Pengganti Mata Uang!
Jam Nomor 5
Kamu memiliki tingkat stress yang sangat tinggi karena setiap peristiwa, bahkan yang menyenangkan, membuat kamu cemas dan berpikiran negatif.
Kamu takut mengecewakan orang dan tidak memenuhi tugas, tetapi kamu harus lebih memikirkan kesejahteraanmu.
Baca Juga: 8 Kastil Tertua di Dunia, Beberapa di antaranya Dijadikan Objek Wisata
Jam Nomor 6
Kamu adalah orang dengan stress sangat sedikit, karena kamu tidak terlibat dalam situasi yang membebanimu secara mental dan kamu memiliki kemampuan, terutama di tempat kerja untuk tidak membawa pulang masalah.
Terkadang, kamu harus masuk lebih dalam.***
