Network
ZONABANTEN.COM – Teh Rooibos yang juga dikenal dengan teh merah , berasal dari daun keluarga tanaman Fabaceae yang banyak tumbuh di Afrika Selatan. Teh ini juga dikenal sebagai minuman yang lezat dan sehat.
Teh ini pada mulanya banyak dikonsumsi di daerah Afrika Selatan selama berabad-abad,akhirnya saat ini telah menjadi minuman yang dicintai di seluruh dunia.
Berikut ini adalah 5 manfaat kesehatan dari teh rooibos yang dilansir Pikiran-Rakyat.com dikutip dari laman Healthline:
- Tannin Rendah dan Bebas dari Kafein dan Asam Oksalat
Teh rooibos lebih rendah kandungan tannin dan bebas dari kafein dan asam oksalat apabila dibandingkan dengan teh hitam biasa ataupun teh hijau.
- Dikemas dengan Antioksidan
Teh Rooibos penuh dengan antioksidan yang meningkatkan ksesehatan Namun, antioksidan ini mungkin tidak stabil atau tidak efisien diserap oleh tubuh Anda.
- Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Teh Rooibos dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung dengan secara positif mempengaruhi tekanan darah.
Ini juga dapat menurunkan kolesterol LDL (jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (baik) pada orang yang berisiko penyakit jantung.
- Dapat Mengurangi Risiko Kanker
Antioksidan tertentu dalam teh rooibos telah terbukti membunuh sel kanker dan mencegah pertumbuhan tumor dalam tabung reaksi.
- Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes Tipe 2
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa antioksidan spesifik dalam teh rooibos dapat membantu menyeimbangkan gula darah dan meningkatkan resistensi insulin.***
