Apakah Menahan Kencing dapat Berbahaya untuk Kesehatan? Berikut Ini Penjelasannya

- 18 Januari 2022, 20:09 WIB
Ilustrasi menahan kencing/ PIXABAY/
Ilustrasi menahan kencing/ PIXABAY/ /

ZONABANTEN.com – Menahan kencing untuk waktu yang singkat ketika merasa ingin buang air kecil, itu tidak akan berbahaya.

Namun, menahan kencing untuk waktu yang lama dan mengabaikan keinginan untuk buang air kecil, dapat meningkatkan risiko masalah serius, seperti infeksi saluran kemih.

Kencing adalah suatu kondisi di mana cairan di kandung kemih mulai terisi penuh, dan mengosongkannya secara teratur adalah bagian dari kesehatan yang baik.

Sementara kandung kemih manusia biasanya menampung antara 1.5 dan 2 cangkir cairan, ini berbeda-beda untuk tiap orang.

Baca Juga: Cara Menghapus Matte Lipstick pada Bibir Tanpa Membuat Iritasi

Dalam kebanyakan kasus orang dapat buang air kecil dalam rentang waktu 3 sampai 4 jam.

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang ingin buang air kecil, termasuk minum terlalu banyak dan mengkonsumsi kafein, makan makanan pedas dan asam, batuk, bersin, atau tertawa.

Hal tersebut dapat membuat kandung kemih teriritasi dan meningkatkan seseorang untuk buang air kecil.

Dalam kasus lain, seseorang bisa saja pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil setiap kali, dan hal itu bisa terjadi karena adanya infeksi saluran kemih.

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: Verry Well Health


Tags

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

x