Rasa Bersalah dan Malu, Apakah Sama atau Berbeda?

- 14 Januari 2022, 21:59 WIB
Ilustrasi Rasa Bersalah dan Malu, Apakah Sama atau Berbeda?
Ilustrasi Rasa Bersalah dan Malu, Apakah Sama atau Berbeda? /Pexels/Rodnae Productions

Baca Juga: Santri Meninggal Dunia dalam Peristiwa Kebakaran di Rumah Tahfidz Al Quran di Bekasi

Anda tidak dapat menebus atau memperbaiki rasa malu, karena bahkan ketika itu difokuskan pada sesuatu yang spesifik, seperti penampilan Anda atau disleksia Anda, rasa malu mewarnai seluruh identitas Anda, kehadiran Anda di dunia.

Rasa malu cenderung membuat kita menjadi tidak bertanggung jawab atas hal-hal yang bisa kita lakukan untuk mengubah hidup kita.

Rasa malu dan bersalah, kemudian, berbeda, tetapi emosi yang tumpang tindih. Malu adalah perasaan negatif tentang siapa Anda sebagai pribadi.

Ini ada hubungannya dengan bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda, harga diri Anda, dan identitas Anda.

Baca Juga: Persib Bandung vs Bali United 0-1, Ini 5 Fakta Penting dalam Kekalahan Tim Maung Bandung

Rasa bersalah adalah bagaimana perasaan Anda tentang sesuatu yang telah Anda lakukan yang bertentangan dengan etika atau keyakinan Anda sendiri.

Ketika Anda merasa bersalah tentang sesuatu, Anda mungkin juga merasa malu, tetapi biasanya merupakan reaksi untuk berperilaku dengan cara yang bertentangan dengan keyakinan Anda.

Mengambil tanggung jawab yang tulus untuk perilaku Anda dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa malu.

Baca Juga: Resep Bibimbap, Nasi Campur Ala Korea yang Super Sehat dan Bikin Nagih!

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: Psycologhy Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x